С возрастом в позвоночнике происходят естественные изменения: межпозвонковые диски теряют эластичность, суставы изнашиваются, мышечный корсет ослабевает. Чаще всего боль в спине связана именно с этими процессами и хорошо поддается лечению. Однако, как отмечают медики, самостоятельно отличить безобидную причину от серьезной невозможно.
Боль в спине иногда бывает проявлением заболеваний, не связанных напрямую с позвоночником, — например, болезней почек, органов брюшной полости или сосудов. После 45 лет также возрастает риск остеопороза, при котором даже небольшая нагрузка может привести к переломам позвонков. Поэтому затяжную боль нельзя списывать только на усталость.
Когда нужно срочно обратиться к врачу
Медики называют ряд тревожных признаков: боль, которая не проходит в покое или усиливается ночью, онемение и слабость в ногах, нарушения мочеиспускания, повышение температуры, необъяснимое снижение веса, а также боль после падения или травмы. При таких симптомах визит к врачу откладывать нельзя.
Даже при умеренной боли специалисты не советуют длительно принимать обезболивающие без назначения. Первым шагом должна стать консультация терапевта или невролога, которые определят объем обследования и лечение. Регулярная физическая активность, контроль веса и правильная организация рабочего места помогают снизить риск повторных эпизодов.
